Elämäni kaksisuuntaisen kanssa Olen pitkään halunnut kertoa siitä että millaista elämääni on kaksisuuntaisen mieliala häiriön kanssa, ja luulen että nyt on aika kertoa se ja jakaa oman kokemukseni tästä kyseisestä sairaudesta. Sain diagnoosin hyvin nuorena vain 23 vuotiaana. Elämäni on …

Elämäni kaksisuuntaisen kanssa Lue lisää »

Vahvuuksista   Jokaisessa meissä on vahvuuksia, ne pitää vain saada esille. Mietimme viime joppareissa omien vahvuuksien esille tuomista  Hyvän mielen korttien avulla. Jokainen sai valita yhden kuvakortin ja kertoa, missä itse on hyvä. Joku voi olla kätevä käsistään, toinen on …

Vahvuuksista Lue lisää »

Meitä ei ole tarkoitettu selviämään yksin   Ihminen on luonnoltaan yhteisössä elävä olento. Meitä ei ole tarkoitettu elämään eristyneinä. Tämä koskee kaikki ihmisiä, mutta mielenterveyskuntoutujille asia on erityisen tärkeä. Nykymaailma ajaa ihmisiä selviytymään elämästään yksin, mikä jo yksin riittää sairastuttamaan …

Meitä ei ole tarkoitettu selviämään yksin Lue lisää »

Jäsenestä vertaisohjaajaksi  Moikka! Olen Heidi, ja aloitin juuri työt vertaisohjaajana! Aloitin työt 1.3 Vertaisohjaajana Suvimäen Klubitalo-nimisessä yhteisössä Jyväskylässä.  Klubitalotoimintaa on muillakin paikkakunnilla Suomessa ja  myös maailmanlaajuisesti ”Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien ja palkatun henkilökunnan muodostama yhteisö, joka tarjoaa arkeen tavoitteellista toimintaa ja …

Jäsenestä vertaisohjaajaksi Lue lisää »

Arvokas omalla paikallaan   Kävimme mieheni kanssa seikkailemassa Japanissa reilun viikon lomapätkällä. Meille suomalaisille japanilaiset näyttäytyvät mielikuvissamme ahkerana ja monilukuisena kansana, jotka ovat kuuluisia työteliäästä asenteestaan. Kun pohdin toimintaamme täällä klubitalolla, pari huomionarvoista, yhdistävää seikkaa tuleekin japanilaisesta arjesta näin pikaraapaisulla …

Arvokas omalla paikallaan Lue lisää »

Jopparit Klubitalolla   Jopparit on työssä ja opiskelemassa olevien ja sinne haluavien Suvimäen Klubitalon jäsenten vertaistukiryhmä. Jopparit kokoontuu aina parillisen viikon keskiviikkona ja mukaan voi tulla milloin vain. Joppareissa on tapana vaihtaa aluksi kuulumisia ja sen jälkeen joku jäsenistä pitää …

Jopparit Klubitalolla Lue lisää »

Heidi Vladivostokissa Mä saavuin väsyneenä Helsinki-Vantaa lentokentälle viimeinen päivä marraskuuta 2015. Olin reissannut 24 tuntia Venäjän toiselta puolelta takaisin kotiin. Mulla oli nyt 3 kuukauden raamattukoulu takana, joka muutti mun elämän suuntaa astetta positiivisempaan suuntaan. Mä lähdin syyskuussa 2015 Vladivostokiin, …

Heidi Vladivostokissa Lue lisää »