Tulevaa

Tulevaa


Käynti AaltoAlvarissa
Keskiviikkona 18.10. klo 16-18.

Lähtö Klubitalolla klo 16 linja-autolla. Tai voit tulla suoraan uimahallille klo 16.30. Jos sinulla ei ole omaa bussikorttia, voit käyttää talon korttia.

Koko lysti maksaa vain 5€ ja sisältää sisäänpääsyn ja uinnin jälkeen pullakahvit. Jos olet oikeutettu eläkeläisalennukseen, ota mukaan todistus siitä.

Tervetuloa mukaan pulikoimaan!


Terveyden edistämisen ryhmä

Mitä sisältää?
-Keskustelua terveydestä ja sen edistämisestä omassa arjessa
-Erilaisia liikunnallisia aktiviteettejä sekä ruoanlaittoa
-Tietoa terveellisistä elintavoista
-Keinoja terveempään elämään

Milloin?
Perjantaisin klo 13-14.30. Alkaa pe 20.10. Päättyy 24.11.

Missä?
Klubitalon Mahis-huone, keittiö tai lähiympäristö aktiviteettien mukaisesti.

Muuta:
-Mukaan mahtuu 7-9 jäsentä.
-Voi olla pieni omavastuu kerrasta riippuen.

Sitova ilmoittautuminen Klubitalolle keskiviikkoon 18.10. mennessä.


Englantia Klubitalolla
Harjoittelija-Veera pitää alkusyksyn ajan enkun ryhmiä talolla tiistaisin.

Klo 14-15: Ryhmä edistyneille.
Klo 15-16: Alkeisryhmä.


Valokuvausryhmä
Keskiviikkoisin klo 10.30 Klubitalolla.

Uusi ryhmä on aloittanut! Tule tutustumaan valokuvauksen saloihin. Asiaan vihkiytyneet klubilaiset opastavat. Voit tuoda oman kamerasi mukanasi.


Matikan ryhmä
Ryhmän syyskausi on pyörähtänyt käyntiin.

Joka kerralta eri aihe. Kokoonnumme aina parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 13-14.

Tervetuloa mukaan!


Jäsenen kieliryhmät
Opiskelu jatkuu talolla syksyllä:

Saksan ryhmä tiistaisin klo 13.
Ruotsin ryhmä torstaisin klo 13.

Tervetuloa mukaan!


Opintovalmennusta Klubitalolla
Suunnitteletko opintoja? Tarvitsetko tsemppiä opintiellä?

Yhteisössämme on tarjolla opintovalmennusta maanantaisin klo 10-15. Lisätietoa työ- ja opintoyksiköstä.

Muista myös opiskelijoiden ryhmä, joka kokoontuu aina samaisena päivänä klo 15 talolla.


Vanhemmuusryhmä
Kokoontuu keskustelemaan mielenterveyden ja vanhemmuuteen liittyvistä asioista Klubitalolla. Tule mukaan, vaikka jälkeläisesi olisivatkin jo aikuisia.

Seuraava tapaaminen: Ke 1.11. klo 13.


Irti tupakasta
on avoin keskusteleva ryhmä sinulle, joka

    • tupakoit, mutta haluaisit lopettaa
    • olet lopettanut, mutta haluat tukea elämään ilman tupakkaa

Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13 kahviossa. Lisätietoja talolta.


Klubitalon viestintäryhmä
Tiistaisin klo 11.

Viestintäryhmässä pohditaan yhdessä tärkeitä viestintään liittyviä teemoja ja ajankohtaisaiheita sekä kehitetään talon sisäistä ja ulkoista viestintää.

Tarkoituksena on talon toiminnan näkyvyyden lisääminen ja jäsenille ajantasaisen tiedon tarjoaminen.


Suvimäen Klubitalon Facebook-ryhmä
Yhteisömme jäsenille ja työntekijöille on perustettu suljettu ja salainen Facebook-ryhmä. Liity nyt ja jaa mietteitäsi!

Tarjolla myös Klubarin eli nuorten aikuisten ryhmä.

Liittyminen tapahtuu kertomalla sähköpostiosoitteesi viestinnän yksikölle viestinta(at)suvimaenklubitalo.fi


Lehteen kirjoituksi harrastuksista
Suvimäen Sanomissa on alkanut uusi Harrastus-palsta. Kaipaamme siihen jäsenten kirjoituksia omista harrastuksistaan. Jutun pituus olisi puolesta sivusta yhteen sivuun. Tuo juttusi Klubitalolla tai lähetä se sähköpostitse osoitteeseen viestinta(at)suvimaenklubitalo.fi.


Lehtiä talolle
Jos sinulla on kotona ylimääräisiä lehtiä, joista löytyy kuvia, joita voi hyödyntää askartelussa (esim. naistenlehdet, puutarha- ja sisustuslehdet), niin voisitko tuoda niitä Klubitalolle.


Mielenpolut-nettisivusto
Käy osoitteessa http://www.jyvaskyla.fi/sote/mielenpolut, josta saat tietoa Jyväskylän, Hankasalmen, Laukaan, Muuramen, Petäjäveden, Toivakan ja Uuraisten mielenterveyspalveluista.


Mielenterveystalo.fi-nettisivusto
Käy osoitteessa https://www.mielenterveystalo.fi, josta saat paljon ajankohtaista tietoa mielenterveyspalveluista paikkakunnittain, omahoito-oppaita sekä paljon muuta tietoa mielenterveyteen liittyvissä asioissa.