Tulevaa

Tulevaa


Kansalaisopiston kurssit alkavat
Jos tarvitset apua sähköisessä ilmoittautumisessa, tule talolle, niin neuvotaan!

Ilmoittautumiset viikolla 34 (20.-24.8.) maanantaista-torstaihin alkaen klo 16, perjantaina klo 10-14.


Retki Tarhalehdon kotieläintilalle
Perjantaina 24.8. klo 9.30-12.30.

Nähtävillä monenlaisia maatilan eläimiä ja vähän vieraimpiakin lajeja.

Lähdetään Klubitalolta n. klo 9.30 autoillamme ja takaisin ollaan n. klo 12.30. Talolla voi syödä retken jälkeen. Onko käytössäsi auto? Voisitko kyyditä muita lähtijöitä?

Omavastuu 4€, sisältäen kahvin.

Ilmoittele osallistumisestasi talolle viimeistään torstaina 23.8. Tervetuloa mukaan!


Retki Vuoritsalon saareen
Perjantaina 31.8. klo 9-16.

Vuoritsalossa on mahdollisuus saunoa ja uida, grillata, etsiä sieniä ja marjoja tai muuten vaan liikkua luonnossa. Eväinä meillä on hernekeittoa, grillimakkaraa, kahvia ym. Omavastuu niistä 5€.

Lähtö satamasta Satu-laivalla klo 9 ja paluu samaan paikkaan klo 16.

Ilmoittautumisia ja omavastuun maksamisia otetaan vastaan talolla. Tervetuloa mukaan!


Vertaisryhmä syksyllä
Vertaisryhmässä voit tulla keskustelemaan erilaisista asioista liittyen mielenterveyteen. Ryhmässä ei ole valmiita aiheita. Keskustelut ovat luottamuksellisia. Ryhmään mahtuu kerralla 6 jäsentä. Ryhmää vetää jäsenemme Raija Kauranen ja ohjaajista läsnä on Anu.

Ryhmä on suljettu: 6 jäsentä sitoutuu kuuteen ryhmäkertaan ja sitten ryhmä vaihtuu.

Ryhmäpäivät:
Pe 24.8. klo 13
Pe 7.9. klo 13
Pe 21.9. klo 13
Pe 28.9. klo 13
Pe 5.10. klo 13

Tapaamiset jatkuvat loppuvuodesta eri kokoonpanolla.

Ilmoittautumiset talon kahvion seinällä olevaan listaan. Tervetuloa mukaan!


Kevyen liikunnan ryhmä
Perjantaisin klo 13 alkaen.

Kiinnostaako olla jalkeilla yhdessä muitten kanssa?

Tavataan Klubitalolla klo 13 ja lähdetään sitten liikkumaan lähiympäristöön. Tervetuloa mukaan!

Kesän ajan lenkille lähdön sijaan käymme uimassa sään sen salliessa, joten varaa mukaasi uima-asu ja pyyhe!


Askarteluryhmä
Tiistaisin klo 13-15.30 Klubitalolla.

Uusi ryhmä on alkanut. Tule viettämään rentoa yhdessäoloa askartelun merkeissä.

Ryhmäkertojen aiheet:
21.8. Mahis-huoneen taideteoksen viimeistely
28.8. Omien töiden viimeistely


Valokuvausryhmä
Keskiviikkoisin klo 10.30 Klubitalolla.

Uusi ryhmä on aloittanut! Tule tutustumaan valokuvauksen saloihin. Asiaan vihkiytyneet klubilaiset opastavat. Voit tuoda oman kamerasi mukanasi.


Opintovalmennusta Klubitalolla
Suunnitteletko opintoja? Tarvitsetko tsemppiä opintiellä?

Yhteisössämme on tarjolla opintovalmennusta maanantaisin klo 10-15. Lisätietoa työ- ja opintoyksiköstä.

Muista myös opiskelijoiden ryhmä, joka kokoontuu aina samaisena päivänä klo 15 talolla.


Irti tupakasta
on avoin keskusteleva ryhmä sinulle, joka

    • tupakoit, mutta haluaisit lopettaa
    • olet lopettanut, mutta haluat tukea elämään ilman tupakkaa

Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13 kahviossa. Lisätietoja talolta.


Klubitalon viestintäryhmä
Tiistaisin klo 11.

Viestintäryhmässä pohditaan yhdessä tärkeitä viestintään liittyviä teemoja ja ajankohtaisaiheita sekä kehitetään talon sisäistä ja ulkoista viestintää.

Tarkoituksena on talon toiminnan näkyvyyden lisääminen ja jäsenille ajantasaisen tiedon tarjoaminen.


Suvimäen Klubitalon Facebook-ryhmä
Yhteisömme jäsenille ja työntekijöille on perustettu suljettu ja salainen Facebook-ryhmä. Liity nyt ja jaa mietteitäsi!

Tarjolla myös Klubarin eli nuorten aikuisten ryhmä.

Liittyminen tapahtuu kertomalla sähköpostiosoitteesi viestinnän yksikölle viestinta(at)suvimaenklubitalo.fi


Lehteen kirjoituksi harrastuksista
Suvimäen Sanomissa on alkanut uusi Harrastus-palsta. Kaipaamme siihen jäsenten kirjoituksia omista harrastuksistaan. Jutun pituus olisi puolesta sivusta yhteen sivuun. Tuo juttusi Klubitalolla tai lähetä se sähköpostitse osoitteeseen viestinta(at)suvimaenklubitalo.fi.


Lehtiä talolle
Jos sinulla on kotona ylimääräisiä lehtiä, joista löytyy kuvia, joita voi hyödyntää askartelussa (esim. naistenlehdet, puutarha- ja sisustuslehdet), niin voisitko tuoda niitä Klubitalolle.


Mielenpolut-nettisivusto
Käy osoitteessa http://www.jyvaskyla.fi/sote/mielenpolut, josta saat tietoa Jyväskylän, Hankasalmen, Laukaan, Muuramen, Petäjäveden, Toivakan ja Uuraisten mielenterveyspalveluista.


Mielenterveystalo.fi-nettisivusto
Käy osoitteessa https://www.mielenterveystalo.fi, josta saat paljon ajankohtaista tietoa mielenterveyspalveluista paikkakunnittain, omahoito-oppaita sekä paljon muuta tietoa mielenterveyteen liittyvissä asioissa.